《英雄联盟》游戏卡顿频发、掉帧严重的问题，可能由多种因素导致，包括硬件配置、网络状况、游戏设置以及系统环境等，以下是一份高效解决这些问题的指南：

一、检查并优化电脑配置

1、确保满足最低配置要求：

- 玩家的电脑应至少满足《英雄联盟》的官方最低配置要求，包括处理器、显卡、内存等。

2、更新显卡驱动程序：

- 使用显卡制造商提供的官方驱动程序更新工具，确保显卡驱动程序是最新版本，旧的或损坏的显卡驱动程序可能会导致游戏性能问题。

3、调整显卡设置：

- 在显卡控制面板中，选择高性能模式，并关闭垂直同步（V-Sync），这可能会提高帧率并减少卡顿，但请注意，关闭V-Sync可能会导致画面撕裂问题。

4、优化电源管理：

- 确保电脑电源设置为高性能模式，特别是笔记本电脑用户。

二、优化网络连接

1、选择稳定的网络供应商：

- 玩家可以尝试更换网络供应商，选择更稳定、延迟更低的网络连接。

2、使用加速器：

- 在游戏体验时，一旦遇到网络卡顿等现象，加速器可以自由地匹配网络稳定的区服，减少网络延迟和不稳定导致的卡顿。

三、调整游戏设置

1、降低画质和特效：

- 在游戏设置中，降低分辨率、特效等图形设置，以减轻硬件负担。

2、关闭不必要的后台程序：

- 关闭不必要的后台程序和进程，以释放更多的系统资源给游戏使用。

四、检查系统环境

1、清理系统垃圾：

- 定期清理系统垃圾文件，保持系统清洁。

2、检查散热系统：

- 确保电脑散热系统正常工作，避免CPU和显卡温度过高导致的卡顿，可以使用专业的散热软件或工具进行检查和清理。

3、关闭其他占用资源的程序：

- 检查是否有其他程序占用了大量的CPU、内存或硬盘资源，找到并关闭这些程序。

五、其他建议

1、耐心等待游戏优化：

- 对于游戏本身的问题，玩家可以耐心等待游戏开发商的技术调整和优化。

2、向官方反馈问题：

- 如果问题持续存在，可以向游戏官方反馈卡顿问题，以便开发商更快地找到并解决问题。

解决《英雄联盟》游戏卡顿和掉帧问题需要从多个方面入手，包括优化电脑配置、网络连接、游戏设置以及系统环境等，希望这份指南能帮助玩家高效地解决这些问题，享受更流畅的游戏体验。